Не мастак я хорошие заголовки придумывать, с университетской скамьи у меня с этим проблемы)) Ну да ладно.

Совсем забыла вам рассказать, что купила себе абонемент на стретчинг - упражнения для растяжки. Теперь хожу на занятия два раза в неделю, по полтора часа измываюсь над собой под бдительным оком тренера. В узел может и не завяжусь, а вот на ( Read more... )

Я умею держаться на воде, но до одури боюсь глубины. До такой степени, что начинает сводить ноги и не хватает воздуха. Но тут у меня появилась мечта: я хочу плавать в открытом море, прыгая с яхты. А еще плавать с маской, но без снаряжения. Откуда такое взялось? Загадка. Ну вот, я в бассейне, в шапочке, в ластах, отрабатываю «скольжение» и плавание ( Read more... )

Перед вами Джессамин Стэнли. Это не просто фанат йоги, а абсолютно особенная девушка. Джессамин Стэнли 27 лет, и её вес превышает возраст примерно в четыре раза. Не смотря на это, она квалифицированный инструктор йоги со стажем. Джессамин перевернула с ног на голову привычное представленире о том, как должен выглядеть преподаватель йоги. Лишний вес ( Read more... )